Talleres Temáticos para Madres y Padres

De todos es sabido que los hijos no vienen con un “Manual de instrucciones” debajo del brazo; sin embargo, se espera de los progenitores que sepan educar, enseñar, guiar y criar a sus hijos para que puedan ser personas felices y competentes en nuestra sociedad actual.

felizmente_escuela de padres.jpgEl objetivo de estos talleres, que forman parte de la “Escuela de Madres y Padres”, es facilitar herramientas para el autoconocimiento y desarrollo personal, fomentar una comunicación eficaz entre padres e hijos, aportar herramientas de resolución de conflictos, intercambiar experiencias entre madres y padres asistentes, abordar temas de interés y actualidad además de disfrutar de actividades en grupo.

Son talleres de corta duración (entre 2 y 4 horas), lo que facilita la participación de las personas interesadas.

Talleres:

La Comunicación 'El camino al entendimiento'

Diferentes estilos de comunicación y efectos que éstos provocan en nuestros hijos. Habilidades para identificar qué estilo estoy empleando y cuáles son sus consecuencias. Práctica de una comunicación sana y constructiva. Ver más

Inteligencia Emocional 'Entendiendo los sentimientos'

Acercamiento al concepto de Inteligencia Emocional y a su importancia en las relaciones humanas. En el taller se hace un recorrido por las emociones más habituales para aprender a reconocerlas y a comprenderlas. Ver más

Autoestima 'La margarita: me quiero ... no me quiero ...'

La capacidad de valorarse uno mismo está directamente relacionada con las posibilidades de acción y con el despliegue del potencial. Una autoestima baja puede dar al traste con la expansión personal en distintas áreas de la vida. En este taller se profundiza en este concepto y se observa cómo está en uno mismo. Se realizan dinámicas y actividades que contribuyen a reconocer todo el valor que cada persona tiene. Ver más

Modificación de conductas 'Promoviendo el cambio'

No todas las conductas son potenciadoras. Hay conductas neutras y hay otras limitantes. En este taller se aprende a diferencias estos tipos de conductas, a modificar aquellas que limitan y a reforzar las que potencian. Ver más

Nuevas tecnologías (TIC) 'Uso, abuso y dependencia'

Las nuevas tecnologías de la información y las comunicaciones (TIC) suponen uno de los mayores avances tecnológicos de las últimas décadas. Su expansión ha sido tan amplia que ha condicionado drásticamente la forma en la que las personas nos relacionamos, en qué empleamos el tiempo libre, cuáles son nuestras aficiones, etc. El impacto ha sido tan intenso que está provocando en muchas personas un fenómeno de adicción de bastante importancia. En este taller se profundiza en esta realidad, se exploran los riesgos y se muestran caminos para resolver situaciones de adicción. Ver más

Técnicas de relajación 'Entrenamiento para el bienestar'

En ciertos ámbitos de la vida solemos llevar un ritmo frenético. En muchos otros contraemos responsabilidades que a veces nos superan. Y en muchos contextos hay circunstancias o personas que nos exigen más de lo que estaríamos dispuestos a dar. Nuestros hijos no son una excepción y tienen el mismo riesgo que los adultos de que muchas de sus circunstancias les sobrepasen. Revisar el sentido de toda esta actividad y cómo la estamos desarrollando es algo altamente recomendable, pero aprender a relajar nuestro cuerpo y nuestra mente contribuye a retornar una y otra vez a un estado de bienestar que nos acerca a nosotros mismos. Este es el objeto de este taller. Ver más

Duelo: 'Afrontando las pérdidas'

La vida es constante cambio. Lo que hoy está mañana puede no estar. Y cada elemento de nuestra vida que deja de estar supone una pérdida. No sólo el fallecimiento de una persona conlleva un duelo a nivel psíquico, también el de una mascota, un cambio de vivienda, de colegio, amigos que se trasladan de domicilio, … Hay una larga lista de pérdidas que pueden acontecer en la vida cotidiana. En este taller se exploran estos conceptos y se apuntan recursos que madres y padres pueden emplear con sus hijos para ayudarles a elaborar esas pérdidas. Ver más

 

 

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